日常で使える!歩くだけでO脚改善する方法
こんにちは!けんしんです!
今回は
歩くだけで
O脚を改善させる方法
を紹介します
O脚のせいで彼氏や友人に
「足短いね。」
と言われて傷付いた経験
ありませんか??
O脚じゃなければ
こんな思いしなくて済むのに…
こんなふうに思ったことありますよね。
この歩き方を意識するだけであなたは
O脚を改善させる
ことができます!
O脚を改善することが出来たら
友達にチヤホヤされる
彼氏に褒められ、
堂々とスキニーが履ける
こんな未来、欲しくないですか?
逆に
この歩き方を知らずに
歩いていると…
O脚が悪化する
また彼氏や友達にバカにされる
こんな暗い未来が待っています
あなたはそれでいいのでしょうか?
このブログを最後まで読んで
O脚改善のための
正しい歩き方
を身につけましょう!
O脚を改善させる歩き方
それは…
足裏全体で着地すること
です!
どうすればいいかわからないですよね。
詳しく説明していきます
まず、
着地の際には
かかとと足指
を意識して地面に接しましょう。
足指は指先と指の付け根
の2ヶ所が地面に触れるイメージです。
この歩き方を
常に意識すること
が大切です!
ポイントは
普段より1~2cmほど
足を高くあげる
イメージを持ちましょう。
これを意識しながら
歩くだけで
堂々とスキニーが
履けるようになり、
友達から羨ましがられる
カッコイイ脚へと変化します!!
この歩き方は
今すぐ実践できます!
毎日歩く時
このイメージを持って
あなたのO脚を改善させて
美脚を手に入れましょう!